Asam Lambung Naik Saat Puasa, Kenali Gejalanya dan Segera Lakukan Ini!

By Cerysa Nur Insani, Kamis, 21 Maret 2024 | 11:50 WIB
Ilustrasi perempuan mengalami asam lambung naik saat puasa. (Dok. Stylo Indonesia | Raafiud Mikada)

3. Perut kembung

Perut kembung akibat tumpukan gas dalam perut sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman pada bagian tersebut.

4. Sering sendawa

Sering sendawa dengan bau yang cenderung kurang sedap dipicu oleh adanya gas yang terperangkap di peut, lalu mencoba keluar lewat mulut.

5. Regurgitasi

Regurgitasi merupakan keadaan saat isi makanan di lambung naik kembali ke kerongkongan.

Hal ini bisa menimbulkan rasa yang aneh di mulut, seperti asam atau pahit akibat makanan yang sudah bercampur dengan asam lambung.

Asam Lambung Naik Saat Puasa, Haruskah Dibatalkan?

Jika dirasa masih bisa ditahan, Stylovers tak harus langsung membatalkan puasa ketika asam lambung naik.

Baca Juga: Kandungan Skincare yang Perlu Dihindari Saat Kulit Sedang Kering Ketika Puasa

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan rasa tidak nyaman akibat asam lambung naik saat puasa, seperti berikut:

1. Longgarkan pakaian