Stylo Indonesia - Musim hujan datang terkadang kita tak selalu dalam keadaan siap untuk menghadapinya.
Kadang, kita belum meningkatkan daya tahan tubuh kita, kemudian hujan sudah datang dan kita belum sempat meningkatkan imun.
Nah, jika sudah terlanjut sakit, ada beberapa car untuk mengatasinya.
Bagi Stylovers yang mau meredakan hidung mampet selama flu dan mulut yang tidak enak rasanya, bisa langsung makan makanan bergizi.
Sebelum semakin parah, kamu perlu meningkatkan gizi yang dipersiapkan untuk daya tahan tubuh.
Salah satunya yaitu mengonsumsi makanan penutup.
Apa saja rekomendasi sup yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh ketika musim hujan?
Langsung saja kepoin daftar sup pilihan yang bisa dinikmati sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.
Sup sayuran
Sup sayuran dengan berbagai sayuran hijau, wortel, bawang, dan sebagainya, mengandung vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Sup ayam
Sup ayam hangat mengandung nutrisi esensial dan elektrolit, serta dapat membantu mengatasi hidrasi.