Jika lemak wajah timbul karena berat badan yang naik, maka olahraga kardio bisa menjadi solusi.
Menurut berbagai penelitian, olahraga kardio terbukti menjadi cara efektif dalam membakar lemak berlebih pada tubuh.
Stylovers bisa lakukan cardio selama 20-40 menit dalam satu hari secara rutin.
3. Banyak Minum Air Putih
Banyak minum air putih dapat menurunkan asupan kalori dan meningkatkan metabolisme pada tubuh.
Selain itu, air putih juga dapat mencegah kembung dan bengkak pada wajah.
4. Kurangi Konsumsi Alkohol
Asupan alkohol yang berlebihan, telah terbukti dapat membuat tubuh menjadi kembung dan terlihat bengkak.
Baca Juga: Skincare untuk Kulit Berminyak, Auto Bersih Tanpa Kilap di Wajah
Sehingga jangan heran jika tubuh menjadi lebih gemuk dan terlihat lebih besar saat rutin mengonsumsi alkohol.
Dan jika berat badan bertambah, lemak wajah pun akan ikut bertambah dan membuat wajah menjadi lebih bengkak.