Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu apa saja efek kurang tidur pada kulit termasuk begadang menyebabkan kulit kusam?
Fakta bahwa begadang menyebabkan kulit kusam ini membuat kita perlu memastikan apakah kita sudah mendapatkan tidur yang cukup setiap malam.
Dengan mengetahui bahwa begadang menyebabkan kulit kusam, Stylovers tentunya jadi ingin menghentikan kebiasaan yang bikin kurang tidur ini, kan?
Dilansir dari walkindermatology.com, inilah penjelasan bagaimana begadang menyebabkan kulit kusam sebagai salah satu efek kurang tidur pada kulit.
Yuk, simak penjelasan bagaimana begadang menyebabkan kulit kusam berikut ini!
Kurang tidur dapat memberikan dampak yang besar pada tampilan dan kesehatan kulit kita.
Kulit ibarat jendela yang dapat menunjukkan apa yang terjadi di dalam tubuh kita secara internal.
Sehingga jika Stylovers kurang tidur dan sistem tubuh tidak berfungsi dengan baik, tentunya akan ada efek yang tampak pada kulit wajah.
Di antaranya adalah kulit wajah menjadi lebih kering, bahkan mengelupas, tampak kusam, hingga munculnya jerawat.
Kurang tidur juga dapat meningkatkan level hormon kortisol pada tubuh, Stylovers.
Baca Juga: Kulit Kusam Langsung Hilang Pakai Serum Pencerah dengan Kandungan Niacinamide, Cek Rekomendasinya!