Kurus Tanpa Diet, Tips Cara Menurunkan Berat Badan yang Bisa Kamu Coba

By Stylo Indonesia, Jumat, 30 September 2022 | 21:00 WIB
(Ilustrasi) Kurus Tanpa Diet, Tips Cara Menurunkan Berat Badan yang Bisa Kamu Coba (Medium.com)

Skin+ dan Slim+ by Euromedica baru saja hadir di Lippo Mall Puri dan menghadirkan perawatan wajah dan tubuh yang bisa kamu coba.

Skin+ menawarkan perawatan dengan filosofi Trilogy 2.0 yang merupakan perawatan Medical Facials bertujuan untuk mengatasi, menyembuhkan dan merawat kulit wajah dari berbagai macam permasalahan kulit seperti jerawat, pigmentasi serta penuaan pada kulit wajah.

Dimana untuk treatment ini terdiri dari tiga tahapan dengan total durasi pengerjaan hanya sekitar 45 menit, Di antaranya adalah Medical Trilogy, Recovery Trilogy dan Maintenance Trilogy.

Lalu untuk Slim+ juga menghadirkan Active Trilogy sebagai filosofi mutakhirnya untuk solusi penghilang dan pengencang sentimeter pada tubuh.

Didampingi oleh dokter, kemudian dikurasi oleh Expert chefs dan diformulasikan oleh ahli gizi bersertifikat,

Menghadirkan berbagai treatment yang dilengkapi dengan layanan diet plan ini diantaranya Body Counturing Treatment, Healthy Diet Intake dan Personalize Diet Coach.

4. Waktu Tidur yang Cukup

Mengatur waktu agar tidur cukup menjadi salah satu cara menurunkan berat badan yang penting kamu lakukan.

Anda perlu mencukupi waktu tidur. Waktu tidur yang ideal untuk orang dewasa adalah 7-9 jam setiap malam.

Ketika sedang berdiet, akan lebih baik jika kamu tidak menargetkan berat badan turun drastis.

Berat badan yang turun secara cepat cenderung sulit untuk dipertahankan dan berisiko mengganggu kesehatan.

Sebagian Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Tips Menurunkan Berat Badan yang Sehat

Penulis : Albertus AditEditor : Albertus Adit