“Dengan menerima seutuhnya diri aku, aku jadi percaya diri, menghargai segala perbedaan yang ada pada diri aku dan orang lain,” ungkapnya.
Dirasakan Ingrit sebelum mencintai dirinya sendiri seutuhnya, ia sulit untuk mempercayai kemampuan dirinya sendiri dibandingkan perkataan orang lain tentang dirinya.
Namun, setelah mencintai dirinya sendiri, diceritakan Ingrit percaya dengan kemampuan dirinya sendiri seutuhnya dan mendengar serta menanggapi perkataan orang lain lebih berhati - hati.
Pengalaman Berharga Menjadi Penyintas Body Shaming #InspirasiCantik
Banyak hal yang telah Ingrit lewati sebagai penyintas body shaming hingga memberikannya banyak pengalaman berharga dalam hidupnya.
Tak hanya dampak negatif, hal positif pun Ingrit dapatkan dari perilaku body shaming yang sering diterimanya.
“Aku jadi mengerti arti kesabaran dan menyadari bahwa perbedaan itu justru yang membuat diri kita spesial, menjadi identitas kita, melengkapi satu sama lain, bukannya untuk saling menjatuhkan satu sama lain. Dari aku tegas melawan setiap body shaming yang aku terima, aku juga belajar bahwa kita harus bisa membela dan melindungi diri kita sendiri, bukan tugasnya orang lain untuk melakukannya,” ujar Ingrit.
Di tengah perjuangannya sebagai penyintas body shaming, ia menyadari pentingnya mencintai diri sendiri terlebih dahulu untuk bangkit dan semangat melewati semua hal yang terjadi dalam hidupnya.
“Aku mencintai diri sendiri dengan memegang teguh prinsip bodo amat dengan perkataan orang lain untuk menjaga kesehatan mental aku. Aku tahu hal ini sulit untuk dilakukan, bahkan tidak semua orang bisa melakukannya tapi harus belajar, karena siapa lagi yang bisa bikin kita bangkit dan lepas dari jerat body shaming kalau bukan dimulai dari diri sendiri,” ungkap Ingrit.
Meski banyak orang yang masih memandang sebelah mata dirinya, namun hal tersebut tidak membuat Ingrit kembali insecure.