Selain itu, kopi terdiri dari kafein yang sangat efektif meningkatkan aktivitas metabolisme dan meningkatkan tingkat energi dalam tubuh kita.
Aktivitas metabolisme yang lebih baik dan tingkat energi yang tinggi dapat menyebabkan penekanan rasa lapar dalam tubuh.
Kopi juga memiliki unsur yang disebut asam klorogenat, yang dikenal dapat mempercepat penurunan berat badan.
Baca Juga: Mulai Besok Pagi Minum Ramuan Ini Agar Lemak Perut Hilang dengan Mudah!
Tak hanya kopi, ternyata minuman cokelat juga bisa turunkan berat badan, lho.
Dilansir dari NDTV.com, penelitian membuktikan bahwa cokelat hitam memiliki nilai rasa kenyang yang tinggi.
Oleh karena itu, mereka membuat merasa kenyang lebih lama.
Cokelat dikemas dengan MUFA (monounsaturated fatty acids: asam lemak tak jenuh tunggal) yang dikenal untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak.