Menurut eathis.com (26/10) inilah beberapa minuman yang sangat bagus untuk menurunkan berat badan kita!
Minuman untuk Turunkan Berat Badan - Green tea
Minuman yang pertama adalah teh hijau atau green tea.
Green tea ini memang terkenal bisa ampuh untuk menurunkan berat badan ya Stylovers.
Tapi, ternyata fakta ini bukan cuma isapan jempol belaka.
Baca Juga: Seminggu Turun 10 Kg, Diet Buah Apel Bisa Pangkas Berat Badan dengan Mudah, Begini Caranya
Hal ini karena green tea mengandung EGCG, senyawa yang bisa mendukung pembakaran lemak dan menghalangi pembentukan sel-sel lemak baru.
Selain itu, green tea juga bisa membantu kita untuk mencegah diabetes, meningkatkan kesehatan otak dan jantung, serta bisa mengurangi risiko kanker tertentu.
Minuman untuk Turunkan Berat Badan - Kopi
Minuman selanjutnya yang bagus untuk menurunkan berat badan adalah kopi.
Kafein yang ada di dalam kopi ternyata bisa jadi stimulan penting yang bisa mendukung pemecahan lemak.