Stylo Indonesia - Ada 5 masalah kesehatan yang muncul akibat langsung tidur setelah makan tanpa disadari. Cari tahu yuk!
5 masalah kesehatan akibat langsung tidur setelah makan tanpa disadari ini wajib kamu ketahui agar tidak mengulangi kebiasaan buruk tersebut.
Nah, kali ini Stylo akan memberitahu 5 masalah kesehatan akibat langsung tidur setelah makan tanpa disadari yang sering dilakukan banyak orang, termasuk Stylovers.
Dengan mengetahui 5 masalah kesehatan akibat langsung tidur setelah makan tanpa disadari banyak orang, termasuk Stylovers, kamu dapat segera mengatasinya agar tidak memperburuk kondisi kesehatan tubuhmu.
Berikut 5 masalah kesehatan akibat langsung tidur setelah makan tanpa disadari banyak orang yang wajib Stylovers ketahui.
Cari tahu yuk, Stylovers!
Baca Juga: 5 Masalah Kulit Muncul Akibat Konsumsi Gula Berlebih Tanpa Disadari
1. 5 Masalah Kesehatan Akibat Langsung Tidur Setelah Makan Tanpa Disadari: Obesitas
Sebuah penelitian melaporkan bahwa kebiasaan langsung tidur setelah makan dapat meningkatkan risiko kegemukan atau obesitas hingga dua kali lipat.
Hal ini disebabkan makanan yang masuk ke dalam perut tidak dapat langsung dicerna oleh lambung saat kamu tidur.
Kalori dari makanan tersebut akan disimpan dalam bentuk lemak.