6. Minum banyak air
Rasa haus terkadang disamakan dengan rasa lapar, membuat konsumsi kalori ekstra ketika segelas air benar-benar Anda butuhkan.
7. Kurangi Alkohol
Bir dan asupan alkohol juga seharusnya meningkatkan berat badan.
Jadi, lebih baik untuk menghindarinya jika sudah kelebihan berat badan.
Nah, itu dia 7 tips kurus tanpa olahraga yang mudah untuk dilakukan. Selamat mencoba, Stylovers! (*)
#SemuaBisaCantik