Stylo Indonesia - Apakah Stylovers pernah melakukan gerakan olahraga setelah bangun tidur?
Apakah langsung beranjak dari tempat tidur, atau menyisihkan waktu melakukan dua gerakan olahraga berikut.
Disebutkan bahwa dua gerakan olahraga setelah bangun tidur ini, memiliki efek bisa bikin panjang umur lho, Stylovers.
Baca Juga: Zodiak Update 10 September 2021, Virgo, Libra dan Aquarius Jangan Lupa Olahraga!
Umur seseorang memang jadi takdir Tuhan, namun kita sebagai manusia bisa berusaha untuk memperpanjang angka harapan hidup, nih!
Selain menerapkan pola hidup sehat, seperti makan makanan bergizi dan olahraga teratur, ada 'ritual' lain yang perlu kita ketahui supaya bisa panjang umur.
Konon, kalau kita melakukan dua gerakan ini setelah bangun tidur, bisa bikin panjang umur, lho!
Enggak perlu susah-susah, gerakan ini cukup dilakukan di tempat tidur aja!