Namun hal ini ternyata tidak direkomendasikan oleh dokter spesialis kulit dan kelamin.
Menurut dr. Oke, setelah panas-panasan sebaiknya badan didinginkan terlebih dahulu atau diangin-anginkan saja.
Tindakan ini bertujuan untuk menurunkan suhu tubuh.
Baca Juga: Ketahui Manfaat Mandi Air Dingin dan Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh
Dibutuhkan waktu sekitar 15-30 menit agar suhu tubuh menjadi normal.
"Dinginkan suhu tubuh dulu baru kemudian bilas/mandi dengan air yang sesuai dengan suhu tubuh (tidak panas dan tidak dingin)," jelas dr. Oke.
Setelah mandi, segera keringkan badan dan aplikasikan pelembap supaya kulit tidak kering dan mengurangi reaksi peradangan akibat sengatan sinar matahari.