Tanyakan, "Apa yang dikatakan perasaan ini kepadaku?"
Setelah mengalami sesuatu, tanya pada diri sendiri apa yang kita rasakan.
Ini adalah salah satu cara kita mengenali perasaan kita dan menerima perasaan yang kita punya.
Walaupun kita merasa sakit hati, jangan sesekali menghindari perasaan itu dan mengabaikan perasaan yang kita punya.
Baca Juga: Jangan Diteruskan! 5 Hal Ini Bisa Buat Status Jomblo Kamu Permanen
Temukan Cara untuk Mengekspresikan Perasaan
Mengekspresikan perasaan adalah hal yang penting.
Tapi, kita enggak boleh mengekspresikannya dengan sesuka hati, ya.
Mengungkapkan perasaan harus dengan penuh perhatian ya Stylovers, agar tidak menyakiti hati orang.
(Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul, "Seperti Mati Rasa? Lakuin 4 Tips Ini Suka Hidup Penuh Cinta Lagi!".
Penulis: Monika Perangin
Editor: Marcella Oktania