Makanan Putih Bikin Lapar - Pasta Putih
Pasta warna putih ternyata memiliki serat yang kurang bagi tubuh, hal ini membuat kamu akan mudah merasa lapar kembali setelah makan.
Selain itu pasta putih merupakan sumber karbohidrat terkonsentrasi, membuatnya bisa meningkatkan gula darah, diikuti dengan penurunan tidak lama kemudian.
Makanan Putih Bikin Lapar - Putih Telur
Putih telur memang baik untuk kesehatan kamu, Stylovers.
Baca Juga: Benarkah Konsumsi Telur Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Faktanya!
Tapi siapa sangka, memakan putih telur tidak cukup membuat kamu merasa kenyang.
Kamu akan cenderung merasa lapar jika hanya mengonsumsi putih telur, hal ini disebabkan karena kuning telur adalah bagian protein dari telur.
Dengan begitu yang membantu kamu merasa kenyang adalah kuning telur karena mengandung asam amino.
Nah itulah Stylovers, fakta dari 5 makanan putih yang justru bikin kamu merasa lapar setelah mengonsumsinya. (*)