Dilansir dari Cedarandstone.com, berikut cara menambahkan pendekatan mindfulness
1. Perlambat Aplikasi Skincare
Alih-alih terburu-buru dengan proses menggunakan skincare, perlambat dan biarkan rutinitas perawatan kulit menjadi tindakan self love, bukan hanya rutinitas saja.
Luangkan waktu untuk memijat produk dengan benar ke kulit, hal ini akan membantu memaksimalkan keefektifan setiap produk juga, terutama cleanser.
Baca Juga: Wajah Glowing Bak Wanita Jepang dengan Skincare dari Buah Peach
Tarik napas dalam-dalam dan hargai wewangian yang berbeda dari rutinitas perawatan kulit Stylovers, ya.
Berhubungan dengan panca indera dan memasukkan aroma ke dalam perawatan kulit dapat mengubahnya menjadi rutinitas yang indah dan berenergi.
2. Amati Perubahan pada Kulit
Memperhatikan setiap perubahan dapat membantu Stylovers lebih memahami kulit dan apa yang dibutuhkannya.
Ketika kita terburu-buru menjalani rutinitas kita dengan memperhatikan waktu, sangat mudah untuk melewatkan perubahan halus pada penampilan dan tekstur kulit kita.