Stylo Indonesia - Stylovers tahu nggak sih kalau ternyata makanan yang kita konsumsi itu bisa mempengaruhi kualitas gairah bercinta, lho.
Bahkan disebutkan ada beberapa makanan yang bisa membuat gairah bercinta kamu dan pasangan jadi anjlok.
Nah kalau nggak mau hal ini sampai terjadi, ada baiknya kamu hindari 5 makanan yang bisa buat gairah bercinta anjlok.
Baca Juga: Alami 5 Toxic Relationship, Ini Tanda Hubungan Kamu Sudah Tak Bisa Dipertahankan Lagi!
Sebab tak sedikit pula ada jenis makanan yang malah menurunkan gairah seksual.
Apabila estrogen pada perempuan atau testosteron pada laki-laki ada yang bermasalah, maka bisa berdampak buruk pada kesehatan, termasuk libido.
Semua masalah terkait libido berasal dari ketidakseimbangan hormon.
Oleh karena itu, penting bagi kita menghindari makanan yang bisa menimbulkan risiko tersebut.
Dilansir dari Kompas.com, berikut ini 5 jenis makanan yang bisa menurunkan gairah seksual.
1. Gorengan
Makanan berminyak ini bukan hanya buruk untuk tubuh, tapi juga tidak baik untuk libido.
Lemak trans yang ditemukan dalam gorengan dapat memicu produksi sperma yang tidak normal pada laki-laki, dan memengaruhi kehamilan pada perempuan.
2. Makanan Olahan
Makan makanan olahan dalam jumlah besar tanpa protein dan lemak yang cukup dapat menyebabkan masalah, termasuk disfungsi ereksi.
Baca Juga: Susah Lupain Mantan? Bisa Jadi karena Kamu Termasuk dalam Golongan Darah Ini!
Apabila Stylovers, ingin memiliki kehidupan seks yang sehat, kita harus menjauhi makanan olahan dan menambahkan pola makan yang sehat.
3. Kopi
Kopi bisa membuat kita merasa lebih waspada.
Namun, apabila kita adalah seseorang yang merasa gelisah setelah minum kopi, kafein dapat berdampak langsung pada kehidupan seks.
Kecemasan yang meningkat dapat menyebabkan libido rendah, dan bahkan memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
4. Makanan Kaleng
Makanan kaleng mengandung mengandung BPA dan bahan kimia lainnya.
Bahan kimia itu berkaitan dengan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Selain itu, banyak makanan kaleng yang mengandung sodium tingkat tinggi, bahan yang dapat mengurangi aliran darah.
Hal itu juga bisa mengganggu aliran darah ke bagian tubuh yang bergantung pada peningkatan aliran darah saat berhubungan seks.
Baca Juga: Gairah Seksual Memuncak, Bercinta Jadi Lebih Nikmat karena Konsumsi Durian? Ini Fakta Sebenarnya!
5. Alkohol
Kebanyakan orang percaya bahwa alkohol membantu dalam hal seks.
Namun ternyata, alkohol juga dapat memengaruhi dorongan seks untuk jangka panjang.
Jadi, minum terlalu banyak alkohol dapat mempersulit ereksi dan menyebabkan disfungsi ereksi.
Selain itu, alkohol juga dapat mengurangi produksi testosteron. (Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, "5 Makanan yang Bisa Turunkan Gairah Seksual, Lebih Baik Hindari!".
Penulis: Presi
Editor: Dionysia Mayang Rintani