Diet Bisa Sebabkan Rambut Rontok? Simak Beberapa Penyebab Rambut Rontok Menurut Dermatologist!

By Rina Suhandi, Kamis, 4 Februari 2021 | 20:05 WIB
Diet Bisa Sebabkan Rambut Rontok? Simak Beberapa Alasan Rambut Rontok Menurut Dermatologist! (Everydayhealth.com)

Stylo Indonesia - Kerontokan pada rambut kerap kali terjadi khususnya pada perempuan.

Ternyata salah satu penyebab rontoknya rambut adalah diet loh, Stylovers!

Waduh, padahal selama pandemi banyak sekali gerakan-gerakan yang mengajak perempuan untuk hidup sehat dengan diet ya?

Nah, kali ini Stylo Indonesia berkesempatan untuk mewawancarai salah satu Dermatlogist yakni dr. Gloria Novelita, SpKK untuk mencari tahu lebih jelas penyebab-penyebab terjadinya kerontokan pada rambut.

Baca Juga: Rekomendasi Sampo Herbal Anti Rambut Rontok, Sudah Punya Belum?

1. Faktor Genetik

Faktor Genetik (busbus)

Sebelumnya kita harus mengetahui terlebih dahulu apakah orangtua kita juga memiliki masalah penipisan rambut atau rambut rontok?

Jika iya, maka bisa jadi rambut rontok yang terjadi padamu dikarenakan faktor genetik.

2. Faktor Penyakit

Faktor Penyakit (tribunnews.com)

Apabila terdapat penyakit-penyakit yang terjadi di permukaan kulit, maka tentu rambut yang menempel di kulit kepala akan menipis.

Penyakit kulit yang kerap kali terjadi di kulit kepala adalah ketombe yang mana dapat menimbulkan peradangan pada kulit dan menyebabkan kerontokan rambut.

Baca Juga: Bahaya Bleaching Bikin Rambut Rontok! Begini Cara Atasinya Menurut Dokter

3. Faktor Hormonal

Faktor Hormonal (Pexels)

Rambut dapat rontok dengan mudah pada beberapa orang yang memiliki gangguan hormon tertentu.

Salah satunya adalah orang-orang yang memiliki gangguan Tiroid.

4. Pengaruh Obat-obatan Tertentu

Pengaruh Obat-obatan Tertentu (freepik.com)

Ada beberapa obat-obatan yang menyebabkan kerontokan rambut.

Contoh dari pengaruh obat-obatan terhadap rontoknya rambut adalah pada individu-individu yang melakukan kemoterapi.

5. Kurangnya Nutrisi karena Diet

Kurangnya Nutrisi karena Diet (freepik.com)

Orang yang sedang melakukan program diet pastinya sangat memerhatikan makanan yang ia makan.

Biasanya orang-orang dalam masa diet juga mengurangi porsi makannya.

Nah, karena itulah nutrisi yang ia terima juga berkurang dari biasanya sedangkan rambut membutuhkan banyak nutrisi.

Jadi jangan heran, jika kamu dalam masa diet dan terjadi banyak kerontokan rambut!

6. Faktor Stres

Faktor Stres (freepik.com)

Faktor stres yang tinggi juga dapat menyebabkan terjadinya kerontokan pada rambut.

Hal tersebut dikarenakan jika pikiran penuh dan stres maka siklus rambut yang tadinya akan tumbuh malah kembali ke fase intrasisi atau bahkan rontok.

Baca Juga: Rambut Rontok, Rusak, Hingga Melemahkan Sistem Imun Tubuh, Ini Bahan Kimia yang Harus Dihindari pada Sampo

7. Faktor Tatanan Rambut Setiap Hari

Faktor Tatanan Rambut Setiap Hari (refinery29.com)

Kebiasaan mengikat atau mengepang rambut menyebabkan terjadinya tekanan konstan pada kulit kepala.

Nah, jika kamu merasa sering menguncir rambut dan rambutmu sering rontok, berarti salah satu penyebabnya adalah hair styling atau tatanan rambutmu, Stylovers!

Di akhir, dr. Gloria juga menambahkan bahwa penyebab rambut rontok sangatlah banyak dan setiap individu berbeda-beda dan bahkan dalam satu orang bisa memiliki beberapa penyebab dalam kerontokan rambutnya.

Hal ini perlu penelurusan secara komperehensif agar kamu tahu penyebab kerontokan rambutmu secara jelas!(*)