Diet Bisa Sebabkan Rambut Rontok? Simak Beberapa Penyebab Rambut Rontok Menurut Dermatologist!

5. Kurangnya Nutrisi karena Diet

Orang yang sedang melakukan program diet pastinya sangat memerhatikan makanan yang ia makan.

Biasanya orang-orang dalam masa diet juga mengurangi porsi makannya.

Nah, karena itulah nutrisi yang ia terima juga berkurang dari biasanya sedangkan rambut membutuhkan banyak nutrisi.

Jadi jangan heran, jika kamu dalam masa diet dan terjadi banyak kerontokan rambut!

6. Faktor Stres

Faktor stres yang tinggi juga dapat menyebabkan terjadinya kerontokan pada rambut.

Hal tersebut dikarenakan jika pikiran penuh dan stres maka siklus rambut yang tadinya akan tumbuh malah kembali ke fase intrasisi atau bahkan rontok.

Baca Juga: Rambut Rontok, Rusak, Hingga Melemahkan Sistem Imun Tubuh, Ini Bahan Kimia yang Harus Dihindari pada Sampo

7. Faktor Tatanan Rambut Setiap Hari

Kebiasaan mengikat atau mengepang rambut menyebabkan terjadinya tekanan konstan pada kulit kepala.

Nah, jika kamu merasa sering menguncir rambut dan rambutmu sering rontok, berarti salah satu penyebabnya adalah hair styling atau tatanan rambutmu, Stylovers!

Di akhir, dr. Gloria juga menambahkan bahwa penyebab rambut rontok sangatlah banyak dan setiap individu berbeda-beda dan bahkan dalam satu orang bisa memiliki beberapa penyebab dalam kerontokan rambutnya.

Hal ini perlu penelurusan secara komperehensif agar kamu tahu penyebab kerontokan rambutmu secara jelas!(*)