Konsumsi 7 Makanan Ini, Bisa Buat Darah Keluar Deras Saat Haid!
Cokelat, khususnya cokelat hitam adalah yang terbaik buat cewek, deh!
Kalau kita telat menstruasi, cokelat hitam bisa dikonsumsi biar kita cepat menstruasi, nih.
Baca Juga: 5 Manfaat Makan Cokelat Bagi Kecantikan Kulit dan Kesehatan Tubuh
Ada pula kandungan vitamin dan mineral yang bikin peredaran darah menstruasi jadi lancar!
Kayu manis
Berdasarkan studi, ternyata kayu manis bisa kita konsumsi bisa siklus menstruasi kita jadi teratur, cocok banget buat kita yang masih suka merasakan menstruasi terlambat, nih!
Selain itu, kayu manis juga bikin tubuh kita jadi hangat, sehingga hormon stabil dan bikin darah menstruasi jadi lancar!
Baca Juga: Cara Alami Memanjangkan Rambut Menggunakan Kayu Manis yang Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah