Stylo Indonesia - Tingginya kadar kreatinin dapat berpotensi merusak ginjal kita.
Kreatinin merupakan limbah hasil metabolisme otot saat kontraksi otot.
Dihasilkan oleh kreatin, yang penting untuk memproduksi energi.
Namun Kreatinin harus dikeluarkan melalui urine yang disaring terlebih dahulu oleh ginjal.
Baca Juga: Waspada Ancaman Diabetes, Turunkan Kadar Gula Darah dengan 3 Buah Manis Ini!
Jika kadarnya terlalu tinggi, maka ginjal kita bisa bermasalah karena ginjal tidak selalu dalam kondisi terbaik untuk melaksanakan tugasnya.
Pasalnya, kreatinin yang meningkat dan menumpuk di dalam darah dapat mengganggu sistem perkemihan (urologi) dan berbagai penyakit ginjal lainnya.
Oleh karena itu penting bagi kita untuk mengecek kadar kreatinin secara berkala.
Nah, jika kadar kreatinin dalam tubuh kita sudah tinggi berikut tips untuk menguranginya.