4. Beri pujian untuk diri sendiri
Cara lain untuk merasa lebih hadir saat berhubungan intim adalah merasa nyaman dengan tubuh kamu sendiri.
Cobalah memberi pujian kecil pada diri untuk meningkatkan kepercayaan diri dan membuat suasana hati di kamar tidur lebih menyenangkan.
Baca Juga: 5 Posisi Seks Favorit Wanita, Bisa Bikin Cepat Orgasme!
5. Berkomunikasi dengan pasangan
Alih-alih berputus asa, ingatlah kembali bahwa pasangan seharusnya menjadi teman bagi kamu.
Kerner mengatakan, hal terbaik yang dapat kamu lakukan untuk lebih menikmati seks dan meningkatkan peluang untuk mengalami orgasme adalah berkomunikasi secara terbuka dan lebih sering dengan pasangan.
"Daripada berharap mereka menebak-nebak (apa yang Anda inginkan), lebih baik ubah pasangan menjadi teman," katanya.
Memperlancar komunikasi bisa berarti berbagi ketidakamanan terkait seks, menjelaskan sesuatu yang pasangan lakukan sebelumnya tetapi tidak kamu sukai, atau mendeskripsikan sesuatu yang kamu sukai.
Selamat mencoba Stylovers! (*) Dinda Stylo
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Banyak Wanita Sulit Orgasme, Coba 5 Trik Ampuh Berikut"Penulis: Nabilla Tashandra