Mengaktifkan fitur tersebut bisa membantu mengurangi risiko paparan sinar biru terhadap kulit kita.
#2. Cara Mencegah Bahaya Radiasi Sinar Biru: Pakai kacamata
Paparan sinar biru dalam jangka panjang juga bisa mempengaruhi kesehatan mata dan kualitas penglihatan kita.
Selain itu, paparan sinar biru juga dapat membuat kulit di sekitar mata kita lebih cepat mengalami tanda penuaan seperti kantung hitam dan kerutan.
Oleh sebab itu, kamu bisa menggunakan kacamata dengan lensa yang dapat menyaring sinar biru untuk mengurangi pengaruh radiasinya.
Baca Juga: Bahaya Main Hp Seharian Selama #DiRumahAja yang Wajib Kamu Ketahui!
#3. Cara Mencegah Bahaya Radiasi Sinar Biru: Konsumsi makanan kaya nutrisi
Mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi sangat penting untuk membekali tubuh agar mampu melawan berbagai dampak buruk terhadap kesehatan.
Nutrisi yang baik akan memperbaiki kerja sistem tubuh dan menyehatkan sel-sel lapisan kulit.
Oleh sebab itu, tubuh dapat melawan pengaruh buruk akibat radikal bebas dengan lebih baik.