Rasanya yang manis dan hangat membuat minuman yang satu ini disukai oleh banyak orang termasuk Stylovers, bukan?
Yup, cokelat hangat tidak hanya dapat membantu kamu mudah mengantuk dan tidur lebih nyenyak.
Minum segelas cokelat hangat juga bisa dinikmati waktu senggang untuk membuat tubuh lebih rileks dan jauh dari stres.
Baca Juga: Sering Dianggap Negatif, Inilah 5 Manfaat Melamun Bagi Kesehatan
5. Selain Air Putih Hangat, 5 Minuman Ini Dapat Mengatasi Sulit Tidur: Air Kelapa Muda
Air kelapa dikenal sebagai minuman berenergi yang tepat dikonsumsi setelah melakukan aktivitas yang padat dan cuaca sedang panas.
Padahal air kelapa muda juga bisa kamu minum sebelum tidur loh, Stylovers.
Yup, air kelapa muda mengandung vitamin B yang dikenal dapat membantu meredakan stres dan kelelahan setelah beraktivitas seharian.
Minum segelas air kelapa muda sebelum tidur dapat melancarkan pencernaan dan membuat tidur lebih nyenyak.(*)