# 4 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Hingga Memiliki Pinggang yang Ramping! - Porsi Makan
Mengontrol jumlah kalori makanan yang masuk ke tubuh kita harus sangat diperhatikan loh Stylovers.
Hal tersebut dapat meregangkan perut dan akan membuat tubuh menjadi lebih kenyang.
Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Ternyata Bau Mulut Merupakan Gejala Terkena Gangguan Kesehatan yang Serius!
# 4 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Hingga Memiliki Pinggang yang Ramping! - Mengurangi Gula dan Makanan Olahan
Mengurangi gula dapat membuat tubuh kita menjadi ideal dan juga dapat terhindar dari penyakit diabetes.
Makanan olahan, makanan dengan banyak kadar gula, tinggi pengawet, perwarna maupun garam dapat membuat lemak berlebih di tubuh.