Hari ke-6
Sensasi orgasme seperti yang dirasakan di hari pertama mungkin tak lagi muncul, namun bukan berarti kamu harus berhenti melakukan kegel.
Kondisi tersebut berarti kamu harus mencoba meningkatkan intensitas dan mencari variasi latihan kegel yang lain.
Dengan mencoba variasi lain, latihan otot Miss V akan lebih optimal.
Hari ke-7
Pada hari ke-7, tak ada lagi rasa sakit atau tak nyaman seperti yang dirasakan apabila kamu baru mulai melakukan olahraga.
Tak ada salahnya juga melakukan latihan kegel sembari melakukan aktivitas harian kamu.
Meskipun demikian, ada beberapa kondisi di mana kehidupan seks masih sama seperti sebelumnya meskipun telah melakukan senam kegel.
Kondisi tersebut bukan berarti gagal melakukan kegel, namun bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor lain.
Selamat mencoba Stylovers! (*)