Stylo.ID - Setiap orang tentu ingin memiliki tubuh yang langsing sekaligus sehat.
Apalagi buat wanita yang selalu peduli dengan penampilan tubuhnya.
Berbagai cara dilakukan guna memenuhi harapannya tersebut, seperti rutin berolahraga dan mengatur menu makan dengan memperhatikan asupan nutrisinya.
Meski begitu, ternyata masih ada juga beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari atau dikurangi konsumsinya agar tubuh tetap langsing dan sehat sekaligus.
Baca Juga: 5 Pilihan Olahraga yang Masih Nyaman Dilakukan Saat Menstruasi, Jangan Jadi Alasan untuk Malas!
Yuk simak!1. Minuman bersoda
Soda diketahui mengandung banyak gula yang tidak baik untuk kesehatan.
Selain itu, minuman berkarbonasi diketahui tidak baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Baca Juga: Waktu Pencairan Gaji ke-13 PNS Terus Dipertanyakan, Begini Penjelasan Kementerian Keuangan
2. Gorengan
Gorengan bisa memicu refluks asam dan mengganggu sistem pencernaan.
Makanan ini juga memiliki kadar kolesterol yang tinggi.3. Kopi krimer atau kopi susu