Baca Juga: Rambut Lebih Tebal dengan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Berikut Ini
3. 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Menghilangkan Bau Badan: Kacang dan Biji-bijian
Apabila kamu suka mengonsumsi kacang dan biji-bijian seperti kacang polong, lentil dan lainnya sudah dapat membantu menghilangkan bau badan loh, Stylovers!
Yup, semua jenis kacang dan biji-bijian yang kamu konsumsi memiliki kandungan serat yang tinggi.
Kandungan serat ini dapat mempercepat proses pengeluaran senyawa penyebab bau badan dari makanan-makanan lain yang Kamu konsumsi seperti bawang, daging merah dan lainnya.
Baca Juga: Kenali Jenis-jenis Beras dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh
4. 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Menghilangkan Bau Badan: Ikan Putih
Untuk memenuhi kebutuhan protein, ada baiknya kamu mengurangi mengonsumsi daging merah.
Bukan tanpa alasan, tubuh akan mencerna dan memecah protein daging merah yang dapat memproduksi keringat dengan aroma tidak sedap sehingga dapat menimbulkan bau badan.
Stylovers dapat mengganti asupan proteinmu dengan mengonsumsi ikan putih seperti ikan cod, halibut dan nila yang tidak akan menimbulkan bau badan.
Jangan lupa jaga kebersihan tubuh dan mengonsumsi makanan yang tepat agar tubuh wangi dan segar.(*)