Rambut Lebih Tebal dengan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Berikut Ini

By Livia, Rabu, 27 Mei 2020 | 11:50 WIB
Rambut lebih tebal dengan mengonsumsi makanan dan minuman berikut ini. (freepik.com)

Stylo.ID - Memiliki rambut yang tebal, halus dan berkilau merupakan dambaan setiap orang terutama kaum hawa seperti Stylovers, bukan?

Yup, apalagi rambut adalah mahkota bagi wanita untuk menunjang penampilan agar bisa tampil cantik dan menarik. 

Banyak wanita melakukan berbagai cara hingga berani merogoh kocek untuk mendapatkan rambut yang tebal dan berkilau.

Padahal, perawatan saja tidak cukup jika tidak diimbangi dengan pola makan yang baik dan sehat.

Yup, rambut tebal juga bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi makanan dan minuman berikut ini. 

Cari tahu yuk, Stylovers!

Baca Juga: Kenali Jenis-jenis Beras dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

1. Rambut Lebih Tebal dengan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Berikut Ini: Jambu Biji 

Jambu Biji. (freepik.com)

Jambu biji mengandung vitamin B3, B5 dan B6 yang tinggi bisa memperbaiki kerusakan jaringan rambut, membersihkan kulit kepala dan menghentikan rambut rontok.

Selain itu, buah ini juga memiliki tingkat vitamin A dan C yang tinggi dikenal bisa meningkatkan regenerasi folikel rambut baru. 
 
Lycopene dalam jambu biji juga dapat membentuk lapisan pelindung pada rambut yang berfungsi melawan radikal bebas dan meningkatkan pertumbuhan rambutmu. 

Jika dikonsumsi secara rutin, jambu biji dapat mengurangi rambut rontok dan membuat rambutmu lebih tebal. 

Baca Juga: 4 Buah yang Baik Dikonsumsi Penderita Maag Bagi Kesehatan Tubuh