2. Anggur
Buah ini cocok dikonsumsi saat pagi hari.
Mengonsumsi anggur di pagi hari bisa membersihkan sistem pencernaanmu, sistem peredaran darah dan bahkan hatimu.
Buah ini juga sangat bagus untuk mendetoks tubuh kamu dari racun secara alami.
3. Teh hijau
Teh hijau banyak mengandung manfaat karena memiliki antioksidan yang bisa meningkatkan metabolisme.
Teh hijau juga membantu tubuh untuk membuang racun secara alami dari tubuh.
4. Jeruk
Mengonsumsi segelas jus jeruk di pagi hari bisa meningkatkan kesehatanmu secara signifikan.
Vitamin C tidak hanya meningkatkan kekebalan tubuh saja, tapi juga bisa membunuh kuman dan mengeluarkan racun dari tubuh secara efektif.
5. Brokoli