Stylo.ID - Puasa ramadan merupakan momen yang tepat untuk menurunkan berat badan secara efektif.
Saat puasa, Stylovers dapat melancarkan program diet untuk menurunkan berat badan dengan pilihan makanan dan minuman yang tepat saat sahur dan berbuka puasa.
Selain minum air putih yang cukup untuk menurunkan badan secara efektif, Stylovers dapat mengonsumsi minuman lainnya yang bagus untuk melancarkan diet selama puasa ramadan.
Berikut 3 jenis minuman yang baik dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa untuk melancarkan diet selama puasa ramadan.
Cari tahu yuk, Stylovers!
Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Puasa Ramadan dengan Mudah
1. 3 jenis Minuman Untuk Melancarkan Diet Selama Puasa Ramadan: Teh Hangat Tanpa Gula
Stylovers dapat mengonsumsi teh hangat tanpa gula untuk membantu melancarkan diet selama puasa ramadan.
Teh yang baik dikonsumsi untuk membantu program penurunan berat badan yaitu teh hijau, teh oolong, teh hitam, teh putih dan teh herbal.
Kelima jenis teh tersebut mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh untuk memperpercepat pembakaran lemak sehingga efektif untuk membantu menurunkan berat badan.
Manfaat teh untuk menurunkan berat badan akan maksimal jika tidak ditambah dengan gula, es batu dan tambahan lainnya.