Ini Manfaat Essential Oil Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Ketahui!

By Livia, Jumat, 24 April 2020 | 15:10 WIB
Manfaat essential oil bagi kesehatan tubuh yang wajib kamu ketahui. (freepik.com)

Manfaat essential oil bagi kesehatan tubuh yang wajib kamu ketahui. (areademulher.r7.com)

Essential oil terdiri dari berbagai jenis dengan berbagai manfaat baik yang berbeda-beda bagi kesehatan tubuh.

Seperti peppermint essential oil dapat membantu mengurangi sakit kepala, pusing, mual, kesulitan tidur, stres dan depresi serta gangguan pencernaan.

Lemon dan grapefruit essential oil dapat membantu menyegarkan pikiran, membantu mendetoks tubuh, mengembalikan mood baik, meningkatkan fokus dan konsentrasi Stylovers saat beraktivitas.

Selain itu, aroma dari kedua minyak tersebut dapat mengurangi dan menekan nafsu makan sehingga cocok untuk membantu melancarkan dietmu. 

Lavender dan chamomile essential oil merupakan minyak essensial multifungsi yang wajib Stylovers coba karena minyak ini dapat memberikan efek menenangkan dengan mengurangi kadar hormon stres kortisol dalam darah dan membantu tidur lebih nyenyak. 

Cara pakainya, tuang beberapa essential oil langsung ke lilin, jar yang telah berisikan air dan dupa aromatherapy seperti pada gambar di atas. 

Baca Juga: Bahaya Banyak Mengonsumsi Makanan dan Minuman Manis Selama Social Distancing Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh #DiRumahAjaBisaCantik