Kamu dapat mengonsumsi teh dengan beberapa irisan jahe untuk membantu menghilangkan sakit kepala.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mengonsumsi jahe setiap hari ternyata juga dapat mencegah flu selama musim dingin.
Jahe mengandung banyak zinc, choromium, dan magnesium yang dapat merangsang sirkulasi darah dan menurunkan rasa dingin yang berlebihan.
Konsumsilah minuman jahe dengan perasan air lemon secara teratur selama musim dingin.
Baca Juga: Pilihan Produk Kecantikan Mengandung Jahe untuk Merawat Rambut dan Kulit Tubuh
4. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi jahe dapat menurunkan berat badan dengan menghilangkan nafsu makan yang berlebihan.
Setelah mengonsumsi jahe dapat membuat tubuh merasa kenyang.
Nah itu tadi Stylovers, manfaat jahe jika dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga: Benarkah Jahe Merah Diduga Mampu Sembuhkan Virus Corona? Berikut Faktanya!
Selamat mencoba ya!(*)