Dipercaya Menyehatkan, Ternyata Makanan dan Minuman Ini Justru Beri Efek Sebaliknya, Ada yang Sering Kamu Konsumsi?

Minuman berenergi biasanya juga mengandung zat aditif yang lain seperti kafein yang jika dikonsumsi secara berlebihan dapat berbahaya bagi tubuh.

Nggak mau hal ini terjadi kan?

Baca Juga: Ramalan Percintaan Zodiak Hari Ini, Akan ada Kejutan untuk Libra Hingga Sagitarius yang Perlu Mengekspresikan Cinta ke Pasangan

4. Suplemen Herbal

Hanya karena toko kesehatan menjual suplemen herbal dan kamu telah membaca tentang suplemen tertentu di suatu tempat, bukan berarti kamu harus membeli suplemen ini.

Suplemen herbal berpotensi membahayakan kesehatan jika disalahgunakan.

Bahan yang digunakan dalam suplemen dapat memiliki efek seperti obat.

Selain itu, mereka dapat berinteraksi dengan suplemen atau obat resep lainnya, yang juga bisa berubah menjadi berbahaya atau bahkan mengancam nyawa.

Baca Juga: Kabar Baik Terbaru untuk Indonesia, Baru 4 Hari PSBB Diterapkan di Jakarta, Jumlah Pasien Sembuh dari Virus Corona Langsung Meningkat Tajam

Ada banyak manfaat menggunakan suplemen herbal, tapi penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal berlisensi sebelum mengkonsumsi suplemen apa pun. (*)