Grid.ID – Otak adalah organ vital bagi tubuh manusia.
Karena tanpa otak, tubuh manusia tak bisa bekerja dengan semestinya.
Maka dari itu, kita perlu menjaga kesehatan otak ya Stylovers!
Dilansir dari laman Blodsky, berikut ini kebiasaan yang dapat merusak kinerja otak.
Yuk simak!
Baca Juga: Kenali Minyak Alami Berikut Ini untuk Jaga Kesehatan dan Kekuatan Rambut
Ilustrasi pria dan wanita tengah berbincang
1. Kurang komunikasi
Penelitian mengatakan bahwa melakukan komunikasi 10 menit per hari dapat meningkatkan kemampuan mental.
Jika kita kurang melakukan komunikasi, maka beberapa sistem saraf otak bisa melemah.