Cara Merawat Kaki Agar Tidak Mudah Bau dan Kapalan, Ikuti Langkahnya!

8. Merendam Kaki untuk Mengurangi Bau dan Mengatasi Kapalan

Rendam kaki dengan air garam: Rendam kaki dalam larutan air hangat dan garam selama 10-15 menit.

Garam membantu membersihkan kaki, mengurangi kelembapan, dan membunuh bakteri penyebab bau.

Rendam kaki dengan cuka: Campurkan 1 bagian cuka dengan 2 bagian air hangat dan rendam kaki selama 10-15 menit.

Cuka memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang bisa membantu mengatasi bau kaki.

Rendam kaki dengan teh hitam: Teh hitam mengandung asam tannic yang membantu mengurangi keringat di kaki dan membunuh bakteri penyebab bau.

Rendam kaki dalam air teh selama 20 menit beberapa kali seminggu.

9. Potong Kuku dan Bersihkan Secara Teratur

Jaga kebersihan kuku kaki dengan memotongnya secara teratur dan membersihkan bagian bawah kuku dari kotoran.

Ini membantu mencegah infeksi dan menjaga kaki tetap bersih.

10. Konsultasi dengan Dokter untuk Masalah Serius

Jika kapalan atau bau kaki tidak kunjung hilang meskipun sudah melakukan perawatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Kondisi seperti infeksi jamur atau hiperhidrosis (keringat berlebihan) mungkin memerlukan perawatan medis khusus.

Dengan melakukan langkah-langkah perawatan ini secara rutin, kamu bisa mencegah kaki bau dan kapalan, serta menjaga kaki tetap sehat dan nyaman sepanjang hari.

(*)

PROMOTED CONTENT