Ini Manfaat Jus Sirsak untuk Wanita Jika Rutin Minum, Bisa Buat Diet?

Rutin mengonsumsi antioksidan serta Vitamin C dari buah-buahan, termasuk buah sirsak, juga diketahui dapat mencegah anemia atau kurang darah.

Dengan begitu, tubuh perempuan akan lebih siap untuk hamil.

3. Mengurangi keluhan morning sickness

Buah sirsak mengandung kalium, natrium, dan Vitamin B6.

Ketiga nutrisi ini dapat membantu kurangi keluhan morning sickness yang kerap dialami ibu hamil di trimester pertama.

Namun perlu diingat untuk tidak dikonsumsi berlebihan, karena rasa asam dari buah ini dapat menyebabkan perut jadi kurang nyaman bagi perempuan yang mempunyai riwayat GERD.

4. Menjaga kesehatan rambut

Sirsak merupakan buah yang mengandung antioksidan.

Kandungan antioksidan dari buah ini bisa mencegah terjadinya kerusakan pada rambut.

Baca Juga: Manfaat Jus Pare Mentah untuk Pencernaan, Benarkah Ampuh untuk Diet?

Selain itu juga dapat memperkuat setiap helaian rambut supaya tidak gampang rontok.

5. Memperbanyak produksi ASI

PROMOTED CONTENT