Terlalu Banyak Minum Air Putih Ternyata Enggak Selalu Sehat

Gejala bisa termasuk kembung, mual, dan gangguan pencernaan.

Bengkak di tubuh tertentu

Terlalu banyak air dalam tubuh bisa menyebabkan retensi cairan, yang menyebabkan pembengkakan pada tangan, kaki, dan wajah.

Timbul gejala pembengkakan atau edema di area tersebut.

Elektrolit tak seimbang

Air dalam jumlah yang terlalu banyak dapat mengencerkan elektrolit dalam tubuh, seperti natrium, kalium, dan magnesium, yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang normal.

Ketidakseimbangan elektrolit dapat menyebabkan kelelahan, kelemahan otot, kejang, dan masalah jantung.Baca Juga: Apakah Kurang Minum Bisa Bikin Kulit Kusam? Cek Faktanya Yuk!

 

(*)

PROMOTED CONTENT