4 Hal yang Harus Dilakukan untuk Mengatasi Rambut Rontok, Gak Cukup Ganti Sampo!

Stylo Indonesia - Mengatasi rambut rontok tak bisa dilakukan hanya dengan mengganti sampo saja.

Walau sampo khusus rambut rontok memiliki peran penting, ada hal-hal lain yang juga harus dilakukan bersamaan.

Stylovers harus membasmi penyebab rambut rontok, agar penggunaan sampo khusus menjadi tidak sia-sia.

Di bawah ini, Stylo Indonesia sudah rangkum informasi mengenai hal-hal penting yang harus dilakukan untuk mengatasi rambut rontok.

Setidaknya, ada empat hal yang bisa dilakukan agar rambut rontok tidak semakin buruk.

Simak informasi lengkapnya, yuk!

1. Berhenti Merokok

Kebiasaan merokok ternyata tak hanya buruk bagi organ pernapasan, namun juga kondisi rambut.

Dikutip dari website aad.org, merokok menyebabkan inflamasi atau peradangan pada tubuh.

Hal itulah yang dapat memengaruhi rambut rontok.

Baca Juga: Kuku Rusak Kurang Vitamin Apa? Coba Lebih Banyak Makan Makanan Ini!

2. Jangan Keramas dengan Air Panas

Air panas dapat membuat kutikel rambut terbuka dan berakibat pada kondisi rambut yang lebih rapuh.

Sehingga, tidak direkomendasikan untuk keramas menggunakan air yang terlalu panas.

Cara terbaik adalah dengan mulai membasuh rambut dengan air hangat, kemudian diakhiri dengan membilas rambut menggunakan air dingin.

3. Konsumsi Makanan Sehat

Makanan yang dikonsumsi setiap hari, memiliki efek serius pada helai-helai rambut.

Itulah mengapa, makanan sehat dan bernutrisi sangat dianjurkan untuk miliki rambut sehat tidak gampang rontok.

Dikutip dari website my.clevelandclinic.org, mulailah konsumsi makanan dengan kalori, protein, dan iron yang cukup untuk membuat rambut lebih kuat.

4. Kurangi Penggunaan Alat Styling Rambut

Bagi wanita, alat styling rambut seperti hair dryer, catokan, hair curling, dsb memang sangat penting.

Namun mulailah untuk mengurangi penggunaan alat-alat tersebut agar rambut tidak selalu dalam kondisi panas dan rapuh.

Selain itu, kurangi pula kebiasaan terlalu sering mengikat rambut, memainkan rambut, dan lain sebagainya yang membuat rambut lebih rapuh.

Baca Juga: Manfaat Masker Timun Dingin Saat Digunakan Pada Wajah, Kulit Auto Fresh!

(*)

PROMOTED CONTENT