Hal tersebut membuat alpukat adalah buah tinggi lemak yang menyehatkan.
Manfaat Jus Alpukat untuk Asam Lambung
Alpukat mengandung serat, baik serat yang larut ataupun tidak.
Serat ini bisa mencegah konstipasi, menenangkan usus, serta mencegah inflamasi pada usus.
Kandungan serat dan nutrisi lain dari alpukat dapat membuat tubuh terhindar dari peradangan.
Buah ini juga bisa menyekresikan cairan lambung dan empedu untuk membantu menjaga kadar keasaman.
Dengan begitu, organ saluran pencernaan bisa mencerna berbagai makanan yang dikonsumsi secara lebih optimal serta efisien.
Namun, perlu diingat jika Stylovers ingin mengolah buah alpukat menjadi jus, untuk tidak menambahkan banyak pemanis seperti gula atau krimer kental manis.
Jika menginginkan rasa manis, Stylovers bisa menambahkan sedikit madu.
Baca Juga: 7 Jus Penurun Berat Badan dari Buah dan Sayur, Diet Tanpa Kelaparan!
Nah, itu dia Stylovers apa manfaat jus alpukat untuk penderita asam lambung.
Aman dari rasa lapar, deh! (*)
Baca Juga: 4 Jus yang Baik untuk Asam Lambung dari Buah, Cocok Buat Ganjel Perut!
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR