Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja jus penurun tensi?
Deretan jus ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Stylovers hanya membutuhkan bahan berupa buah yang mudah didapatkan dengan harga terjangkau.
Jadi, Stylovers bisa coba membuat berbagai jus ini sendiri di rumah.
Dilansir dari hellosehat.com, yuk intip ada apa saja jus penurun tensi berikut ini!
1. Jus tomat
Selain menyegarkan, buah yang kerap dikira sebagai sayuran ini juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Manfaat ini ditemukan lewat penelitian oleh Tokyo Medical and Dental University serta Tucson Plant Breeding Institute di mana partisipannya mengalami penurunan tekanan darah.
Penurunan tekanan darah ini dirasakan setelah para partisipan meminum jus tomat setiap hari dalam setahun.
2. Jus alpukat
Baca Juga: Kebanyakan Makan Daging, Ini 5 Jus Menurunkan Kolesterol Mudah Dibuat
Alpukat kaya akan vitamin dan mineral yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi serta karotenoid yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Seru! Begini Kemeriahan Acara Biore Micellar Water x Stylo Bersama dr Nadia Alaydrus dan Influencer
KOMENTAR