Stylo Indonesia - Manfaat bercinta di pagi hari ada banyak lho, mulai dari memperbaiki suasana hati, mengurangi stres, hingga menjaga kesehatan tubuh.
Bahkan, aktivitas ini bisa dibilang sebagai “penyemangat” sebelum mengawali hari. Apa saja ya manfaatnya? Yuk, ketahui lebih jauh dalam pembahasan berikut ini.
Rasa kantuk dan terbatasnya waktu kerap menjadi kendala berhubungan seks di pagi hari.
Padahal, ada beragam manfaat bercinta di pagi hari yang bisa kamu dan pasangan peroleh, lho.
Bahkan, berhubungan seks saat matahari terbit bisa memberikan semangat dan kebahagiaan sebelum kamu mengawali aktivitas. Simak rangkuman dari klik dokter:
Sebuah penelitian yang dilakukan National Academy of Science menjelaskan bahwa seks pagi hari dapat mengurangi produksi hormon kortisol yang memicu stres. Jadi, bagi kamu yanng sedang butuh stress relieve atau ingin menghilangkan stres, kamu bisa lho mesra-mesraan di pagi hari bersama pasangan!
Bagi kamu yang memperhatikan berat badan tapi sedang malas berolahraga di hari itu, bercinta di waktu pagi bisa jadi pilihan.
Ya, manfaat seks selama 20 menit diketahui dapat membakar hampir 150 kalori.
Tahukah kamu bahwa ternyata orgasme dapat memengaruhi otak? Nyatanya, bercinta sampai orgasme (klimaks) sangat baik untuk otak. Oksigen dan aliran darah ke otak akan meningkat secara alami. Otak kamu pun akan “terbangun” dan siap untuk memulai aktivitas.
Manfaat seks di pagi hari dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, dengan meningkatkan kadar IgA atau antibodi yang melindungi tubuh dari infeksi.
Bercinta di pagi hari juga menurunkan risiko mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi) dan serangan jantung.
Pada wanita, bercinta di pagi hari dapat mempengaruhi kadar luteinizing hormone (LH). Ini adalah hormon yang membantu tubuh mengatur siklus haid dan ovulasi.
Hormon testosteron pria memiliki kadar yang cukup tinggi saat pagi hari. Itulah sebabnya, libido pria pun lebih tinggi pada waktu tersebut.
Kombinasi antara tingginya kadar hormon testosteron dan istirahat yang cukup membuat pria memiliki energi lebih saat bercinta di pagi hari. Hal ini akan membantunya bertahan lebih lama saat berhubungan seksual.
Secara alami, bercinta dapat meningkatkan aliran darah. Kondisi ini bisa memberikan manfaat bagi kondisi kulit dan wajah.
Bercinta di pagi hari bisa membuat bibir terlihat lebih merona, serta kulit tampak cerah dan berseri. Hal ini juga akan membuat kamu tampak lebih muda dan memesona.
Bagi pasangan yang telah menikah dalam waktu lama, bercinta umumnya kurang menjadi prioritas.
Nah, bercinta di pagi hari dapat membuat hubungan kamu dan pasangan terbangun kembali. Kualitas hubungan pun bisa meningkat.
Bercinta 3–4 kali dalam seminggu sangat baik untuk mempererat hubungan dalam pernikahan.
Bercinta di pagi hari dapat memengaruhi suasana hati (mood) saat memulai beraktivitas.
Saat bercinta, tubuh akan mengeluarkan hormon oksitosin maupun endorfin, yang menciptakan perasaan nyaman dan bahagia. Hal ini juga membuat kamu merasa dicintai dan lebih dekat dengan pasangan.
Bercinta di pagi hari dapat membantu meningkatkan kesehatan otak. Sebab, saat bercinta, tubuh juga memproduksi hormon dopamin di samping oksitosin dan endorphin.
Hormon dopamin membantu membuat suasana hati menjadi senang, sehingga meningkatkan fungsi kognisi pada otak. Apabila kognisi otak meningkat, perkembangan fungsi-fungsi otak juga menjadi lebih baik.(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
GUESS Shimmer Soiree, Tampilkan Perpaduan Koleksi Terbaru yang Elegan dan Mewah
KOMENTAR