Bukan Saja Pereda Stres, Ini Manfaat Morning Sex yang Mesti Kamu Tahu

Stylo Indonesia - Manfaat bercinta di pagi hari ada banyak lho, mulai dari memperbaiki suasana hati, mengurangi stres, hingga menjaga kesehatan tubuh.

Bahkan, aktivitas ini bisa dibilang sebagai “penyemangat” sebelum mengawali hari. Apa saja ya manfaatnya? Yuk, ketahui lebih jauh dalam pembahasan berikut ini.

Rasa kantuk dan terbatasnya waktu kerap menjadi kendala berhubungan seks di pagi hari.

Padahal, ada beragam manfaat bercinta di pagi hari yang bisa kamu dan pasangan peroleh, lho.

Bahkan, berhubungan seks saat matahari terbit bisa memberikan semangat dan kebahagiaan sebelum kamu mengawali aktivitas. Simak rangkuman dari klik dokter: 

1. Pereda Stres Alami

Sebuah penelitian yang dilakukan National Academy of Science menjelaskan bahwa seks pagi hari dapat mengurangi produksi hormon kortisol yang memicu stres. Jadi, bagi kamu yanng sedang butuh stress relieve atau ingin menghilangkan stres, kamu bisa lho mesra-mesraan di pagi hari bersama pasangan!

2. Terhitung Sebagai Olahraga

Bagi kamu yang memperhatikan berat badan tapi sedang malas berolahraga di hari itu, bercinta di waktu pagi bisa jadi pilihan.

Ya, manfaat seks selama 20 menit diketahui dapat membakar hampir 150 kalori.

3. Membangunkan Otak

Tahukah kamu bahwa ternyata orgasme dapat memengaruhi otak? Nyatanya, bercinta sampai orgasme (klimaks) sangat baik untuk otak. Oksigen dan aliran darah ke otak akan meningkat secara alami. Otak kamu pun akan “terbangun” dan siap untuk memulai aktivitas.

4. Menyehatkan Tubuh

Manfaat seks di pagi hari dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, dengan meningkatkan kadar IgA atau antibodi yang melindungi tubuh dari infeksi.

Bercinta di pagi hari juga menurunkan risiko mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi) dan serangan jantung.

5. Siklus Haid Lebih Teratur

Pada wanita, bercinta di pagi hari dapat mempengaruhi kadar luteinizing hormone (LH). Ini adalah hormon yang membantu tubuh mengatur siklus haid dan ovulasi.

PROMOTED CONTENT