Coba Minum Kalau Sering PMS, Ini Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Haid!

Nyeri haid merupakan sesuatu yang biasa terjadi.

Kunyit memiliki sifat analgesik yang dapat meredakan rasa sakit ketika haid.

Selain itu, kurkumin dalam kunyit juga dapat menghambat hormon yang menyebabkan rasa sakit serta peradangan.

3. Bantu mengatasi kram perut

Kram perut saat haid terjadi akibat kontraksi yang kuat pada otot-otot rahim.

Kunyit mempunyai sifat antispasmodik yang membantu meredakan gejala PMS seperti kram perut.

4. Memperbaiki suasana hati

Saat haid, perempuan kerap menjadi lebih emosional.

Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi saat haid sehingga menyebabkan perubahan emosi yang cukup drastis.

Baca Juga: 5 Jamu Pelancar Haid dari Herbal Tradisional, Rawat Kesehatan Miss V

Kandungan kurkumin dalam kunyit dapat menyeimbangkan berbagai zat kimia pada otak sehingga bisa mengatur emosi.

5. Mencegah gejala PMS

PROMOTED CONTENT