Cara Ampuh Menghilangkan Sariawan di Bibir, Simak Langkahnya!

Stylo Indonesia - Sariawan sepertinya menjadi salah satu penyakit mulut yang kerap dilami oleh masyarakat.

Salah satu penyebab utama sariawan adalah kurangnya vitamin C. Namun selain itu, masih ada banyak faktor lain yang menyebabkan sariawan.

Area yang cukup sering terkena sariawan adalah bibir.

Tentunya sariawan di bibir akan menimbulkan rasa sakit saat sedang berbicara ataupun mengunyah makanan.

Ada beberapa langkah yang bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan, diantaranya:

1. Kompres Dingin:

Gunakan kantong es atau kompres dingin di area yang terkena sariawan. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit.

2. Hindari Makanan dan Minuman yang Menyengat:

Hindari makanan pedas, asam, atau terlalu panas yang bisa memperburuk iritasi.

3. Gunakan Salep atau Gel Sariawan:

Gunakan salep atau gel khusus yang tersedia di apotek atau toko obat untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.

4. Berkumur dengan Air Garam:

Berkumur dengan larutan air hangat dan garam bisa membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.

Baca Juga: Tidak Hanya Menghilangkan Bau Ketiak, Ini Manfaat Tawas untuk Sariawan

Larutkan satu sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumurlah beberapa kali sehari.

5. Hindari Sentuhan dan Gosokan Berlebihan:

Hindari menyentuh atau menggosok sariawan secara berlebihan karena ini bisa memperburuk iritasi.

6. Konsumsi Makanan Lembut:

Pilih makanan yang lembut dan mudah dikunyah, untuk menghindari gesekan dengan area sariawan yang dapat meningkatkan rasa sakit.

7. Hindari Stress:

Stres dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, sehingga hindari stres berlebihan agar proses penyembuhan tidak terhambat.

8. Perhatikan Kondisi Kesehatan yang Mendasari:

Beberapa kondisi kesehatan tertentu seperti defisiensi vitamin atau masalah imun dapat memengaruhi munculnya sariawan.

Pastikan kamu memiliki pola makan yang sehat dan terpenuhi kebutuhan nutrisi.

9. Konsultasi dengan Dokter atau Apoteker:

Jika sariawan besar terasa sangat menyakitkan atau tidak kunjung sembuh dalam waktu yang lama, konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk saran dan perawatan yang lebih lanjut.

Sariawan umumnya sembuh dalam beberapa hari sampai seminggu.

Jika sariawan tidak membaik dalam dua minggu atau terus muncul dengan frekuensi yang tinggi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.

(*)

PROMOTED CONTENT