Karang Gigi Ganggu Penampilan, Ini Daftar Makanan yang Harus Dihindari

Stylo Indonesia - Stylovers kerap bermasalah dengan karang gigi yang menumpuk? 

Karang gigi ganggu penampilan karena memberikan kesan jorok atau gigi tidak terawat dengan baik. 

Secara umum, karang gigi disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah makanan.

Nah, berikut Stylo rangkum daftar makanan yang harus dihindari agar karang gigi menumpuk tidak semakin parah. 

Baca Juga: Cara Menghilangkan Noda Hitam Pada Gigi Depan Biar Makin Percaya Diri

1. Makanan Manis

Jenis makanan seperti permen, kue, kue kering, dan makanan manis lainnya mengandung gula yang menjadi nutrisi bagi bakteri di mulut.

Bakteri ini kemudian menghasilkan asam sebagai produk sampingan metabolisme mereka, yang dapat merusak email gigi dan memicu pembentukan karang gigi.

2. Makanan Tepung dan Olahan

Roti putih, nasi, pasta, dan makanan tepung lainnya dapat mengubah gula saat dicerna, yang juga dapat berkontribusi pada pembentukan karang gigi.

Baca Juga: Cara Memutihkan Gigi Kuning Bikin Malu dengan Mudah di Rumah

PROMOTED CONTENT