Ini Jawaban Kulit Kering dan Kusam saat Puasa, Kebiasaan yang Salah

Stylo Indonesia - Kulit kering dan kusam saat puasa sering dialami banyak orang.

Bagi Stylovers yang akan menjalankan ibadah puasa, kulit kering dan kusam saat puasa ternyata disebabkan oleh beberapa faktor.

Kulit kering dan kusam saat puasa tak hanya dialami oleh perempuan, tetapi pria juga turut mengalaminya.

Sebenarnya, apa sih penyebab dari kulit kering dan kusam saat puasa?

Berikut ini penjelasan mengapa kulit kering dan kusam saat puasa.

Ini Jawaban Kulit Kering dan Kusam saat Puasa - Tubuh kekurangan cairan

Tak dapat dipungkiri, ketika berpuasa kita jadi lupa untuk mengakali kebutuhan cairan tubuh agar tetap terpenuhi.

Kekurangan cairan di tubuh saat puasa lama kelamaan akan menyebabkan kulit kering dan kusam.

Area kulit wajah, tumit, tangan dan kaki seringkali mengalami masalah ini.

Maka dari itu, ketika berbuka puasa dan sahur, pastikan kamu mengonsumsi kebutuhan cairan secara cukup ya, Stylovers.

Baca Juga: 5 Body Lotion untuk Kulit Kering dengan Ceramide, di Bawah Rp100 Ribu!

 

Ini Jawaban Kulit Kering dan Kusam saat Puasa - Begadang

Stylovers, bagi kamu yang menjalankan puasa jadi lebih sering begadang, ternyata itu jadi penyebab kulit kering dan kusam, loh.

Kurang tidur bisa meningkatkan hormon kortisol pada tubuh kita.

Nah, jika ini terjadi, akan memperburuk kondisi inflamasi kulit dan kesehatan kulitmu jadi terganggu.

Ini Jawaban Kulit Kering dan Kusam saat Puasa - Sering makan gorengan

Wah kebiasaan yang satu ini pasti sulit untuk dihindari, ya, Stylovers.

Buka puasa memang paling enak dengan gorengan.

Akan tetapi, jika terlalu sering, ternyata berefek negatif bagi kulitmu.

Makanan yang sudah melewati proses penggorengan, produksi lemak akan menghancurkan antioksidan dan aneka nutrisi lain yang baik bagi tubuh dan kulit.

Ditambah lagi, asam lemak trans akan mendorong produksi radikal bebas sehingga memicu oksidasi.

Inilah yang menyebabkan kulit jadi kering dan kusam.

Baca Juga: Pilihan Skincare Untuk Kulit Kering yang Tepat, Jangan Sampai Salah!

 

Maka dari itu, hindari konsumsi makanan gorengan terlalu sering ya, Stylovers.(*)

PROMOTED CONTENT