Stylo Indonesia - Kamu sering merasa males gerak alias mager? Ternyata perasaan itu nggak serta-merta terjadi, ada beberapa penyebab rasa mager muncul!
Penyebab rasa mager muncul juga sering kita sepelekan misalnya saja mengonsumsi kopi dekat dengan jam tidur.
Penyebab rasa mager muncul ini bisa ditandai dengan rasa ngantuk dan mudah lelah berlebihan.
Apakah kamu salah satu yang punya hobi nempel di kasur sepanjang hari?
Baca Juga: 10 Tips Mencegah Penuaan Dini ala Perempuan Jepang, Jangan Malas Mandi!
Jangan diteruskan lagi Stylovers, lima penyebab rasa mager yang kerap melanda ini sebaiknya perlu kamu hindari!
Penelitian yang dilakukan di Inggris pada 2019 menunjukkan bahwa mayoritas orang dewasa melaporkan bangun dengan perasaan lelah setidaknya satu hari dalam seminggu.
Mungkin ada banyak alasan yang dapat menyebabkan kita merasa mengantuk dan lelah di pagi hari, tetapi kabar baiknya adalah bahwa sebagian besar waktu, mudah untuk memperbaikinya.
Beberapa penyebab rasa mager muncul adalah sebagai berikut:
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR