Wajib Tahu, Ini Pentingnya Menggunakan Sunscreen Setiap Hari!

Stylo Indonesia - Sudah tahukah kamu pentingnya menggunakan sunscreen setiap hari?

Menggunakan sunscreen setiap hari harus selalu dilakukan agar kulit senantiasa terlindungi dari sinar UV.

Selain itu, pentingnya menggunakan sunscreen setiap hari dapat meminimalisir terjadinya masalah kanker kulit di masa mendatang.

Tentunya kamu tidak inginkan hal itu terjadi kan, Stylovers?

Baca Juga: Efek Samping Coconut Oil Sebagai Sunscreen, Dermatolog Tak Sarankan Hal Ini!

Pentingnya menggunakan sunscreen setiap hari tidak hanya dikhususkan oleh orang dewasa saja, tapi juga anak-anak.

Akan tetapi, perlu diperhatikan batasan umur untuk menggunakan sunscreen.

Anak di bawah usia 6 bulan sebaiknya tidak boleh menggunakan sunscreen, hal ini dijelaskan oleh Prof Cita R. S. Prakoeswa dalam Live Webinar The Evolution of Sunscreen, Minggu, 5 September 2021. 

Baca Juga: Serum Vitamin C Dipakai Pagi atau Malam? Ini Jawaban Ahli Dermatologi!

Maka untuk proteksi dari sinar matahari bisa diganti dengan menghindari sinar matahari secara langsung di siang hari serta menggunakan baju panjang atau topi.

Hal ini dikarenakan kulit anak usia di bawah 6 bulan masih cenderung tipis dan sensitif.

Kemudian untuk anak di atas 6 bulan, sudah boleh menggunakan sunscreen namun hanya di area-area tertentu yang terpapar sinar matahari. 

Setelahnya, bisa langsung dibasuh kembali saat sudah tidak terkena sinar matahari.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berminyak di Bawah Rp 50 Ribu

Saat ini, sudah banyak sekali brand skincare yang mengeluarkan produk sunscreen, kamu bisa sesuaikan teksturnya sesuai dengan selera atau kondisi kulit, seperti lotion, krim, hingga gel.

Tidak hanya soal pilihan tekstur, beragam kandungan SPF pun tersedia, kamu bisa memilih sunscreen dengan SPF di atas 30 untuk penggunaan sehari-hari.

Tingginya SPF pada sunscreen bisa menentukan bagaimana perlindungan kulit terhadap sinar UV.

Baca Juga: Jurnal Pejuang Jerawat Ekka: Wajah Berjerawat Akibat Pakai Skincare DIY dan Gonta-ganti Skincare

Seperti yang kita tahu bahwa sinar UV terdiri dari beberapa jenis, yakni UVA, UVB dan UVC. 

“Sinar UVC memiliki gelombang paling pendek namun paling destruktif, tapi hal itu bisa tertahan oleh ozon. Sementara untuk UVA punya low energy tapi bisa masuk hingga ke dermis, sementara UVB punya high energy yang bisa masuk ke epidermis.” ujar Prof Cita. 

Tidak semua sunscreen bisa memaksimalkan proteksi kulit dari sinar UVA dan UVB, maka dari itu, penting untuk melihat label pada kemasan sunscreen. 

Baca Juga: Takaran Tepat Penggunaan Sunscreen Menurut Dermatolog, Salah Ukuran Bisa Kurangi Kinerja SPF!

Proteksi UVA bisa dilihat apabila sunscreen terdapat keterangan “PA+” dan UVB terdapat keterangan “SPF”

Jadi, bila kamu menemukan produk sunscreen dengan keterangan SPF 45 PA++, maka sunscreen tersebut sudah bisa melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. 

Hal ini sangat penting untuk diketahui karena UVA dan UVB dapat menyebabkan kerusakan kulit, yakni sinar UVA dapat menyebabkan masalah pigmentasi, kanker kulit, kerutan, noda gelap, hingga photoaging

Sedangkan untuk UVB, dapat menyebabkan kulit dari kemerahan akibat iritasi, dan juga sunburn. 

Baca Juga: 5 Faktor Penting dalam Memilih Sunscreen, Rekomendasi dari Dermatolog!

Terlihat bahwa pengaruh sinar UVA lebih besar dari UVB karena sinar UVA dapat masuk hingga ke bagian dermis, sedangkan UVB ke bagian epidermis. 

Dalam hal mengaplikasikan sunscreen, sangat penting untuk menggunakannya minimal 20 menit sebelum kamu ke luar rumah agar sunscreen bisa menyerap dan memberikan proteksi yang maksimal.

Bicara soal takaran sunscreen, kamu memerlukan sunscreen sebanyak dua ruas jari atau 1-2 sendok teh untuk area wajah dan leher, dan 2-3 sendok makan untuk seluruh area tubuh.

Baca Juga: 3 Cara Cegah Penuaan Dini, Kulit Awet Muda Bisa Kamu Dapat dengan Mudah!

Jadi, jangan gunakan sunscreen terlalu sedikit ya, Stylovers. 

Proteksi yang maksimal tentu tidak hanya dihitung saat kamu pertama kali menggunakan sunscreen, kamu juga perlu melakukan re-apply sunscreen terutama saat sedang di luar ruangan dan terkena sinar matahari langsung. 

Kamu bisa melakukan re-apply setiap 2 jam sekali dengan takaran serupa dan pastikan seluruh area telah merata sempurna. 

Baca Juga: 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Kering dan Kusam di Bawah Rp 100 Ribu

Wah, banyak sekali kan manfaat penggunaan sunscreen setiap hari, Stylovers?

Tentu saja perlindungan kulit bisa maksimal jika kamu menggunakan takaran dan aturan yang pas.

Jadi, jangan sampai malas pakai sunscreen setiap hari ya. (*)

 

PROMOTED CONTENT