Akibat Pakai Makeup Saat Berolahraga, Awas Bikin Kulit Rusak!

Stylo Indonesia - Stylovers sudah tahu belum, akibat pakai makeup saat berolahraga?

Saat ini makeup sudah seperti hal wajib bagi tiap perempuan tak terkecuali saat berolahraga, tanpa mempedulikan akibat pakai makeup saat berolahraga.

Padahal akibat pakai makeup saat berolahraga memiliki efek cukup serius bagi kulit.

Pakai makeup saat berolahraga disebut jadi penyebab kulit rusak.

Baca Juga: Tren Olahraga Online yang Bisa dilakukan Selama di Rumah Aja, Tetap Sehat di Tengah Pandemi

Untuk fakta selanjutnya, simak penjelasannya berikut ini!

Demi tampil menarik, banyak perempuan memilih memakai makeup, termasuk saat berolahraga.

Banyak yang belum tahu bahwa olahraga dengan riasan masih menempel, berisiko terhadap kesehatan kulit wajah.

Dilansir Kompas.com dari laman Health, kulit membutuhkan waktu untuk bernapas, apalagi saat olahraga tubuh akan mengeluarkan banyak keringat.

Olahraga menyebabkan pembuluh darah melebar, meningkatkan aliran darah ke kulit dan membuka pori-pori.

Keringat dan bakteri ini akhirnya terperangkap di bawah lapisan riasan dan menyumbat pori-pori.

"Terjebaknya bakteri dan keringat di pori-pori (yang melebar) dapat memperbesar pori-pori dari waktu ke waktu dan menyebabkan komedo, sedangkan terperangkapnya panas dapat memicu kondisi sensitif suhu yang pada akhirnya membuat kemerahan dan warna kulit tidak merata," jelas Dr. Nazariah, dokter kulit berbasis di New York.

Baca Juga: Mitos Cuci Muka dengan Air Dingin Bisa Menutup Pori-pori, Enggak Ada Bedanya?

Dr. Nazariah menegaskan kalau makeup menutupi kelenjar keringat kita dan dapat menyebabkan jerawat bahkan iritasi.

Karenanya untuk menghindari risiko tersebut, pastikan untuk selalu membersihkan wajah sebelum dan sesudah berolahraga agar kulit bisa bernapas dan tidak terjadi penyumbatan pori-pori.

Terlebih perawatan kulit proaktif dapat membantu menjaga kulit tetap muda dan sehat.

Dilansir dari mayo clinic (21/8/2019) mulailah dengan aturan perawatan kulit diri sendiri dari sinar matahari.

Saat kita berada di luar ruangan, kenakan pakaian pelindung dan gunakan tabir surya dalam jumlah yang cukup.

Kemudian pertimbangkan dasar-dasar perawatan kulit lainnya, seperti menghindari sabun yang kuat dan mengelola stres.

Baca Juga: Takaran Tepat Penggunaan Sunscreen Menurut Dermatolog, Salah Ukuran Bisa Kurangi Kinerja SPF!

Tentu saja, perawatan kulit lebih dari sekadar tabir surya dan pembersihan harian.

Apapun kebutuhan perawatan kulit kita, andalkan informasi yang dapat dipercaya untuk membantu kulit terlihat lebih baik ya, Stylovers.(Traya/Stylo)(*)

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, "Hindari Pemakaian Make Up Saat Berolahraga, Ini Akibatnya yang BIsa Terjadi".

Penulis: Anjar Saputra

Editor: Soesanti Harini Hartono

PROMOTED CONTENT