Cari Distraksi yang Positif
Salah satu solusi terbaik untuk membuat diri kita berhenti memikirkan mantan adalah dengan melakukan kegiatan lain yang bisa mengalihkan pikiran.
Tapi ingat, aktivitas yang dilakukan jangan sampai malah merusak diri kita sendiri atau jadi membuat kita menolak kenyataan, ya!
Cari hobi yang menyenangkan dan dapat mengisi waktu, seperti melukis, membaca buku, mendengarkan musik, atau mengobrol dengan teman.
Jaga Jarak
Gimana kita bisa melupakan mantan kalau doi selalu berada di sekitar kita, baik secara langsung maupun di media sosial?
Baca Juga: Suka Stalking dan 4 Kebiasaan Ini Jadi Tanda Kamu Gagal Move On dari Mantan!
Kalau kita merasa sulit melupakan doi gara-gara kita sering melihatnya di mana-mana, mungkin lebih baik kita menjaga jarak lebih dulu.
Di media sosial, kita bisa berhenti mengikuti akunnya atau memblokirnya untuk sementara waktu hingga kita merasa lebih baik.
Sedangkan di dunia nyata, kalau memungkinkan, hindari tempat atau lingkungan sosial yang biasa ia hadiri.
Kita juga bisa menghapus kontaknya dari ponsel supaya enggak terdorong untuk menghubunginya kembali. (Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul, "Waktunya Move On, Nih! Stop Mikirin Mantan dengan 5 Cara Ini".
Penulis: Salsabila Putri Pertiwi
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Peduli Keberlangsungan Hidup, ParagonCorp Ajak Masyarakat Terapkan Conscious Beauty
KOMENTAR